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Putenspieße

Kalorien
131
kcal
Kohlenhydrate
1.5
g
Protein
21
g
Fett
4.5
g

Kalorienverteilung

131
Kohlenhydrate
5.6%
Protein
77.8%
Fett
16.7%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 131 kcal
Fett 4.5 g
Kohlenhydrate 1.5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 21 g
Wasser 0 g

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